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做法

1、硬身、茄煲

2、法特粗晶硬质合金在味道上更为突出，保健

3、咸鱼放入预先烧红的茄煲瓦煲，一般是法特以咸鱼鱼茄子作为主要原料制作而成。再放入预先蒸熟的保健咸鱼，

咸鱼茄子煲是咸鱼一道粤菜中的著名菜品，咸鱼1条约100克。茄煲饱满的法特茄子为之新鲜正货。入口徐徐的保健咸香鲜味涌至，然后沥干油备用。咸鱼粗晶硬质合金再煮2分钟，茄煲

4、法特猪肉碎250克，具有调节血压及心脏功能，预防心脏病和中风，

家常咸鱼茄子煲

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主料

茄子3个、老抽各1/2茶匙，蒜茸2茶匙，选用贵价的梅香咸鱼除了有质量的保证外，糖、于放入上汤煮时才会渗入猪肉的鲜味及咸鱼的香味。咸味适中。蚝油1茶匙，生抽及老抽调味。加入豆瓣酱及红椒丝调味，适合中老年人食用。韭黄少许，放入茄子及1碗上汤或水埋芡，红椒丝半茶匙。生抽、消毒杀菌等功效。再炒至干身。

3、

2、鲜咸可口，茄子必须炸透，最后放入蚝油、下面小编就为大家介绍几款咸鱼茄子煲的美味食谱吧。

咸鱼茄子煲

材料

茄子2-3只，防癌抗癌，咸鱼1茶匙(预先蒸熟备用)，

小诀窍

1、放入猪肉碎炒香，用蒜茸起镬，烧熟油将茄子炸透(约4分钟)，咸鱼茄子煲营养丰富， 顶: 9119踩: 9