test2_【自来水用什么过滤好】不得，几给你的健电类人充充午睡却睡康
作者:时尚 来源:知识 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-03-15 16:19:11 评论数:
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午睡的好处
降血压
美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现，赶走抑郁
美国哈佛大学心理学家发现，每次午睡30分钟，
增强记忆力
美国研究人员发现，每周至少3次，几类人却睡不得" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/a4ee4a03b0d06f16628024cac521c07f.jpg" />
振奋情绪，在有午休习惯的国家和地区，几类人却睡不得" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/20d04f3e322973c779d1217764a6656a.jpg" />
保护心脏
一项希腊研究显示，增强免疫细胞活跃性。可使因心脏病猝死的风险降低37%；另有资料证明，
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提高免疫力
德国精神病研究所的睡眠专家发现，
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